سلاد کی ترکیب  فروٹ سلاد   اجزا     سلاد کے پتے 150 گرام  سیب درمیانے ساٸز کا 1 عدد کیلے دو عدد  کینو 1 عدد  کھجور 50 گ…

ای میل کی تعریف  پوری دنیا کے لوگوں کو استعمال کرنے کی ایک بڑی وجہ ای۔میل ہے ۔یہ کمیونیکیشن کا بہت زیادہ مشہور طریقہ …

غذا کےاہم اجزا غذا کے اہم اجزا Food nutrients ہم جو خوراک بھی کھاتے ہیں وہ ہمارے جسم میں مختلف مرحلوں میں پیچیدہ مرکبات…